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经常在站长圈子里面沙漠风听到的最多的就是，我们正规的在做网站优化，为什么网站还是没排名，甚至还被降权K站了。这里就涉及到了一个“过度优化”，所谓的“过度优化”其实就是错误的优化，或者压根就算不上优化，那么，什么是过度优化呢？怎么判断呢？

什么是SEO过度优化？

过度优化就是指网站seo优化的痕迹在过于明显，以至于让搜索引擎判断为这是一个垃圾站点。

过度优化很多时候其实是为了做站而做站，专门做给搜索引擎看的，这样就会造成搜索需求用户的用户体验感极差，用户在网站得不到好的体验就会离开，直接就影响搜索引擎讨厌这一类的站点。

如何判断网站是否过度优化？

1、外部链接建设情况  

1、是否存在新站短期快速建立大量高质量外链，老站短期内建立大量垃圾外链

2、友情链接，短期内交换过多，达到70-100之间，是否包含黑链。  

3、外部链接锚文本是否过于单一，集中在一个关键词上。  

2、内链情况

1、内容页面是否存在短期，快速增加锚文本链接。  

2、内容页面相互推荐链接，是否具有相关性，还是不相关，但为了引蜘蛛推荐的一些高指数链接。  

3、内容页面关键词密度过高，并没有利用同义词进行相关替换。  

3、原创比例逐渐降低  

SEO工作时间久了，你会发现一些惯例，就是当你刚开始创建一个新的SEO博客的时候，你每天都会在做高质量的价值输出，而一旦网站被搜索引擎给予一定权重以后，就降低了创作热情，而是采用了大量伪原创，当然有些SEO人员也是为了创建大量的站内锚文本，而采用这个策略。  如果每天大量持续输出伪原创内容，时间久了就自然降低了原创文章比率，很容易导致降权。  

4、关键词布局

做关键词排名布局一定要合理，大家都知道关键词堆砌是一种作弊行为，那么有很多网站为了增加关键词的密度刻意的在网站文章前面加上关键词，如[网站优化]北京网站优化公司哪家好，在括号里面增加了一个‘网站优化‘来堆积密度，这种方法之前公司做过这样的测试，一开始确实能起到效果，但是后来发现那个栏目页被降权了，关键词除了在title，导航布局外，还要注意文章内的挂坚持合理分化。

总结：SEO优化是一个漫长的过程，沙漠风认为，SEO人员需要保持平和的心态，精简内容页面数量，提高内容质量，减少垃圾外链建设，获取相关性的高质量外链，适当关注社交媒体与新媒体平台的影响力。